👩⚕️💉👨⚕️ Krvni sladkor je pod normalnim: kaj to pomeni, vzroki za hipoglikemijo in nevarno raven glukoze

Sladkor je pod normalnim: kaj to pomeni, vzroki za hipoglikemijo

Krv je glavna tekočina za telo, zato je njeno stanje skrbno nadzorovano. Tudi nepomembna sprememba v njegovi sestavi lahko povzroči resne posledice.

Raven sladkorja je pomemben indikator normalnega delovanja vseh organov in sistemov v človeškem telesu. Koncentracija glukoze odraža, kako se pojavi presnova ogljikovih hidratov, in se ta snov šteje za glavni vir energije za telo.

Sladkor postane v krvi, potem ko jemlje ogljikove hidrate. Njegova vsebina je lahko nizka, normalna in visoka.

Vsi vedo, da je raven glukoze previsoka, zato je zelo slabo za sisteme in organe. In to stanje je značilno za ljudi s sladkorno boleznijo. Če pa je sladkor v krvi nižji od običajnega, kaj to pomeni?

Kaj je hipoglikemija in zakaj se razvije?


Raven sladkorja v krvi je v korelaciji s tem, kar ljudje redno jedo. Tako, ko jeste sladke in ogljikovih hidratov jedi, se stopnje močno povečajo. Hkrati pa začne trebušna slinavka intenzivno proizvajati insulin, hormon, ki glukozo pretvori v energijo.

Ko prenehajo proizvajati insulin, je treba vsebnost glukoze normalizirati, to pa ne velja za različne motnje.Na primer s sladkorno boleznijo je pogosto hipoglikemija, ko po jedi trebušna slinavka ne proizvaja potrebne količine hormona.

Toda včasih je nizka vrednost sladkorja opazna pri zdravi osebi. Pogosto se to zgodi med obremenitvijo z različno intenzivnostjo.

Običajni nivo glukoze na dan, ki se začne zjutraj, se giblje od 3,3 do 5,5 mmol / l. Z neznatnimi odstopanji 5,6-6,6 mmol / l lahko govorimo o zmanjšani toleranci za glukozo. Ta pogoj je meja med normo in odstopanji, in če je sladkor višji od 6,7 mmol / l, se to šteje kot jasen znak diabetesa.

Hipoglikemija je prisotna ne le pri diabetikih, temveč tudi pri zdravih ljudeh in otrocih. Glavni vzroki nizkega sladkorja:

  1. Intenzivno vadbo z nizko kalorično prehrano.
  2. Redno jesti škodljivo hrano (hitra hrana, sladkarije, moke).
  3. Jemanje določenih zdravil.
  4. Zgodnja nosečnost.
  5. Dehidracija.
  6. Uporaba blokatorjev beta proti ozadju športa.
  7. Menstruacija pri ženskah.
  8. Reakcija otrokovega telesa na sprejem acetilsalicilne kisline.

Vzroki za hipoglikemijo pri mladih puncih je neupoštevanje prehrane.Konec koncev, ženske zelo pogosto sedijo na nizkokaloričnih dietah.

Škodljive navade (kajenje, alkohol) lahko tudi zmanjšajo koncentracijo glukoze. In medtem ko oseba ni popolnoma opustila alkohola in cigaret, ni vedno mogoče normalno raven sladkorja tudi s pomočjo zdravil.

Pogosto vzroki za hipoglikemijo ležijo v prisotnosti malignih tumorjev. Ker neoplazme v trebušni slinavki pogosto vodijo do širjenja tkiv, vključno z beta celicami, odgovornimi za proizvodnjo insulina.

Pri diabetikih se zmanjša sladkor zaradi prevelikega odmerjanja insulina ali drugih zdravil in proti trdovratnim težavam z ledvicami. Sprememba drog povzroča tudi skok v koncentraciji glukoze.

Naslednji vzroki za hipoglikemijo pri diabetesu – je postenje, prekomerna telesna aktivnost, jemanje drog, alkohol in uvajanje novega sredstva za zmanjševanje sladkorja v terapijo.

Poleg tega se lahko razvije nizka raven glukoze v krvi, če diabetik nadalje zmanjša koncentracijo sladkorja brez prilagajanja odmerka osnovnih zdravil.

Simptomatika in diagnosticiranje

Majhna količina glukoze se pogosto pojavi zjutraj, takoj po želji.V tem primeru je za normalizacijo dovolj, da dober zajtrk.

Toda včasih po zajtrku ali kosilu je hipoglikemija. Ta znak pogosto nakazuje razvoj sladkorne bolezni.

Glavne značilnosti koncentracije nizkega sladkorja so:

  • hiperhidroza;
  • slabost;
  • pogost pulz in tahikardija;
  • hitenje vročine in tresenje v rokah;
  • močna žeja in lakota;
  • glavobol s sladkorno boleznijo;
  • razdražljivost;
  • poliurija.


Drugi simptomi nizke vsebnosti sladkorja so zaspanost, rdečica kože obraza, nog in rok, apatija in omotica. Pogosto so vidne motnje (muhe, dvojni vid ali tančica na očeh), težnost, oslabelost ali otopelost nog. Tudi s hiperglikemijo se dlani znojijo, kar se pojavi tudi v mrazu.

Manifestacije nizkega sladkorja ponoči – to so pogovori med spanjem, močna alokacija znoja. In po tem, ko se oseba prebudi, se čutijo šibke in nenehno razdražene z deljami.

Ta simptom je posledica posta možganov. Zato, če je sladkor v krvi nižji od norme (manj kot 3,3 mmol / l), potem morate hitro uporabljati ogljikove hidrate za hrano.

Če ni nobenega ukrepa, se lahko razvijejo številne zaplete.V začetni fazi so krči, moti pozornost, neredna poteza in nekonkurenčni govor.

Po izgubi zavesti obstaja možnost razvoja konvulzivnega sindroma. Diabetiki v tem stanju pogosto padejo v komo. Pogosto hipoglikemija vodi v razvoj kapi.

Omeniti velja, da so otroci manj občutljivi na hipoglikemijo. Ampak, če je izrečena, potem ti bolniki razvijejo tudi številne simptome, ki vključujejo:

  1. močan apetit;
  2. bolečine v nogah in trebuhu;
  3. šibkost;
  4. želja po sprostitvi;
  5. molčnost in atipičen mir;
  6. slaba iznajdljivost;
  7. znojenje glave.

Diagnoza hipoglikemije temelji na treh dejavnikih. To so laboratorijski testi, zbiranje anamneze in pritožbe bolnikov.

Če želite poznati raven sladkorja v laboratoriju, se izvede preskus tolerance glukoze. Njeno bistvo je v tem, da bolnik na prazen želodec popravi indekse, nato pa mu daje sladko raztopino. Po 2 urah se raven sladkorja ponovno izmeri.

Prav tako lahko ugotovite, ali je prisotnost hipo- ali hiperglikemije doma. V ta namen se uporablja glukometer.

Nujne metode za povečanje koncentracije glukoze

Če je sladkor nižji od malo, potem lahko sami odpravite ta pogoj. V tem primeru morate jesti malo hitrih ogljikovih hidratov ali piti raztopino glukoze.

Po tem je pomembno meriti kazalce v 10 minutah. Če se v tem času raven ne poveča, potem vzemite malo bolj sladko raztopino ali hrano in naredite drugi test.

V primeru strmega znižanja sladkorja je treba uživati ​​živila z visoko GI. Med njimi so med, limonada ali sok, rafinirani sladkor, karamel in džem.

Vendar pa hitro povečanje koncentracije glukoze ne morete jesti sadja, počasi prebavljate ogljikove hidrate, pecivo, čokolado, hrano s sladili in sladoledom. Z naslednjim obrokom je vredno čakati, dokler stanje ni normalno.

Ampak, če je sladkor padel zelo veliko, potem je treba poklicati rešilca. Pred njenim prihodom lahko pacientu daste zelo sladek čaj, v bolnišnici pa bo injiciran z raztopino glukoze (40%). V primeru nezavesti ne morete voditi ali hraniti pacienta, ker obstaja nevarnost, da se bo zadušil ali zadušil. Pomembno je vedeti, kaj bi morala biti nujna pomoč za diabetično komo.

Pred prihodom reševalca je priporočljivo, da ga postavite na njeno stran, pri čemer upogibate zgornjo nogo v kolenu. To ne bo dovolilo, da se jama zaduši v svojem jeziku.

Z izkušnjami doma, bolniku dobimo 20 ml raztopine glukoze, glukagona ali adrenalina (0,5 ml).

Dietoterapija


Prehrana pomembno vpliva na nihanja ravni glukoze v krvi. Zato je pri bolnikih z večjim tveganjem za nastanek hiperglikemije treba izogniti se endokrinologu, ki jim bo predpisal posebno prehrano.

Dieto se izbere na podlagi različnih dejavnikov (resnost stanja, starost, prisotnost sočasnih bolezni). Vendar pa obstajajo splošna načela, ki jim mora slediti vsakdo, ki ne želi imeti zdravstvenih težav, vključno z nizkim sladkorjem.

Prvo pravilo je povečanje porabe počasi prebavljivih ogljikovih hidratov. Takšni izdelki vključujejo pečenje iz polnozrnate moke, zelenjave in različnih žit.

V zmerni količini morate piti sok, sladkarije, med in piškote. In iz alkohola, mafini, bogatih bujon, mango, makarone iz mehke pšenice, živalskih maščob, začimb in prekajenih izdelkov je treba opustiti.

Pomembno je, da malo pojedo in jemljete hrano v majhnih delih.Prednost bi morali biti izdelki, bogati z vlakninami (krompir, grah, koruza). Takšna hrana upočasni proces asimilacije sladkorja, pridobljenega iz kompleksnih ogljikovih hidratov.

Obvezna komponenta dnevnega menija mora biti sadje. Toda iz preveč sladkih plodov (banane, melone, jagod, grozdja) je bolje zavrniti.

V prehrani je pomembna vloga beljakovin, katerih količina mora prevladati nad ogljikovimi hidrati. Prednost imajo dietetične vrste mesa in rib, in sicer kuncev, piščancev, puranov, govedine, osliča in mete. Lahko tudi jedo oreške in mlečne izdelke z nizko vsebnostjo maščob.

Tukaj je približna dnevna prehrana, ki se drži, da lahko preprečimo razvoj hiperglikemije:

  • Zajtrk – kuhana jajca brez mehurčka, nesladkan čaj, kos kruha iz polnozrnate moke.
  • Prvo prigrizek – mleko (1 stack.) Ali sladko sadje.
  • Kosilo – zelenjavna solata in juha z nizko vsebnostjo maščob ali paro z zelenjavo in čajem.
  • Druga prigrizek je zeliščna decokcija in 2 nesladkano sadje ali orehi (do 50 g).
  • Večerja – kuhani zajček ali piščanec z zelenjavo, čajem ali cikorijo.
  • 2 uri pred spanjem lahko pijete 200 ml kefira (1%).

Videoposnetek v tem članku razkriva bistvo gm-glikemije pri diabetes mellitusu.

Oglejte si video: 301 Najboljše od življenja – Walter Veith / slovenski podnapisi

Like this post? Please share to your friends:
Dodaj odgovor

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: