👩⚕️💉👨⚕️Sweak in holesterol: recept za sladkorno peso in sok za zmanjšanje holesterola v krvi

Ali pesa kvass pomaga pri holesterolu?

Pesa se uporabljajo pri pripravi prve in druge tečaje, solate, lahki prigrizki. Ta zelenjava ima bogato vitaminsko in mineralno sestavo, zaradi katere je sposobna vzdrževati vitalnost, pomagati pri premagovanju povečanih telesnih in živčnih obremenitev.

Naravni izdelek je kuhan, pečen, najbolj uporabne lastnosti so vse korenine v sveži obliki in pese sok. Mikronutrijenti, vključeni v sladkorno peso, lahko znižajo raven sladkorja in krvnega tlaka, zmanjšajo koncentracijo holesterola v krvi in ​​izboljšajo splošno stanje pacienta.

Zato so korenasta zelenjava še posebej uporabna za diabetike in hipertenzive. Priporočljivo je, da ga redno vključite v meni za preprečevanje ateroskleroze. Posiljene rdeče pese očistijo krvjo in jetra, odstranijo škodljive toksine iz telesa, normalizirajo prebavni sistem.

Koristne lastnosti pese

Pesa ima nizko kalorično vsebnost, v 100 gramih proizvoda vsebuje le 42 kcal. Sestava v velikih količinah vključuje vitamin C, B, B9. Jabolka, limona, oksalna, vinska, mlečna kislina pomagajo prebaviti hrano in dodeliti potrebno količino želodčnega soka.

Zaradi vsebnosti biološko aktivnega elementa betaina se pesa cepi in asimilira proteine, tvori holin. Ta element podpira metabolizem maščob v jetrih in ščiti celice pred poškodbami.

Prav tako so korenovke bogate z manganom, ki se ukvarja s celičnim presnovo in krepi imunski sistem. Rdeča pesa se učinkovito bori proti boleznim srca in ožilja, izboljša presnovo pri sladkorni bolezni in povečuje telesno maso.

Za sveže korenovke je značilna povečana vsebnost naslednjih snovi:

  • Magnezij pomaga zmanjšati razdražljivost živčevja in normalizirati krvni tlak;
  • Baker je vpleten v hematopoezo, tvorbo ženskih spolnih hormonov in pomembnih hormonov ščitnične žleze tiroksinov;
  • Kalij preprečuje aritmijo, uravnava krvni tlak;
  • Cink izboljša delovanje imunskega sistema, preprečuje neplodnost in impotenco pri moških;
  • Iron prevozi kisik v vse notranje organe;
  • Jod ugodno vpliva na ščitnico.
  • Silikon krepi stene poškodovanih krvnih žil, še posebej ta element je uporaben v razširjenih venah.
  • Posebna organska kislina betain ščiti jetra iz toksinov in etilnega alkohola, zato je cepiva za hepatitis koristna pri hepatitisu in cirozi jeter.

Zlasti koreninske rastline vsebujejo netopne vlaknine in pektine, ki lahko očistijo črevesne stene in odstranijo toksine.

Tako ima pesa pozitiven učinek na telo:

  1. Spodbuja motnjo črevesja in izboljša prebavo zaradi celuloznih vlaken.
  2. Zavira absorpcijo holesterola, razvoj ateroskleroze in bolezni srca in ožilja.
  3. Normalizira metabolizem zaradi vsebnosti velikega števila vitaminov B.
  4. Podpira imunski sistem, saj je pri sladkorni peski vitamin C, beta-karoten.
  5. Je bogat vir ogljikovih hidratov, zato korenovke dodajajo energijo in se štejejo za hranljivo jed.

Zmanjšan holesterol iz pese

Ko je diagnoza sladkorne bolezni prekinjena metabolizma, zaradi česar se telesna masa povečuje. Če želite obnoviti metabolične reakcije in izgubiti prekomerno težo, je priporočljivo, da uporabite pekovski sok na dve žlici vsaj petkrat na dan.


Preostala kolača se uporablja tudi za porabo, saj vsebuje vlakna. Posoda je napolnjena z rastlinskim oljem ali nizko vsebnostjo kisle smetane. Ta metoda odpravlja akumulirane depozite na stenah arterij, normalizira metabolične procese.

Vključno s sladkorno peso odpravi lakoto, hitro otekanje in polnjenje želodca, pomaga zmanjšati visok holesterol v krvi. Tudi pekovski sok je pri debelih ljudeh koristen zaradi diuretičnih lastnosti. Ampak s sladkorno boleznijo je bolje, da ga razredčite z vodo, krompirjem, paradižnikom, jabolkami ali sokom korenja.

  • Zaradi svoje edinstvene zdravilne lastnosti sladkorna pesa z visokim holesterolom pomagajo odstraniti holesterolne plošče, okrepiti in razširiti krvne žile.
  • Holesterola se zmanjša tudi s sokovi. Da bi zmanjšali koncentracijo lipidov, izboljšali spomin, zdravniki priporočajo, da moški in ženske pijejo vsak kozarec sladkorne pese vsak dan.
  • Normalizirati delo srčnih mišic lahko z uporabo sok iz sladkorne pese, pomešane z naravnim svežim medom v enakem razmerju. Zdravilo vzamemo eno žlico 60 minut pred obroki, terapijo izvajamo dva meseca. Namesto sokov lahko jedo sveže naribano zelenjavo.
  • Za čiščenje krvi in ​​odpravo pomanjkanja železa, naredite mešanico sladkorne pese, korenčkov sok, med in redkev sok. Slednjo sestavino pogosto nadomešča zelje. Pijte zdravilno ljudsko sredstvo 65 ml na uro pred obrokom.

Krvne žile so dobro očiščene s sladkorno peso, in taka posodica učinkovito izboljša delovanje možganov. Če želite to narediti, polovico banane polijete v žlici smetane ali kisle smetane. V nastalem pireju damo utrjeno zelenjavo.

Kot možnost, razrezane pese, korenje in zelje. Sestavine dodamo rastlinsko olje v količini ene čajne žličke in medu. Zelo koristna je solata sladkorne pese s sokom limete, oreškov, sira in česna.

Za pripravo zelenjavnega kaviarja, oprane jajčevce potekajo skozi mesno mletje. Pesa je olupljena, oprana in razrezana na trakove. Dodatno rezanje na polkrogovih čebula. Zelenjava se doda v posodo, paradižnik ali paradižnikovo pire, dodajo pa jim tudi slano toplo vodo. Posodo speremo in zavrite z zaprtim pokrovčkom 25 minut.

Pesa v žele dobro deluje tudi na prebavnem sistemu.

  1. Čajno žličko želatine se namoči dve uri v literu hladne vode, po kateri se zmes segreva, dokler se kocke popolnoma ne raztopijo.
  2. Korenovke očistimo, speremo, podrgnemo na velikem rezilu, damo v posodo in napolnimo s tretjim delom želatine.
  3. Vrtnice kuhamo tri minute, vztrajamo 10 minut pod pokrovom.

Nato zmes vlijemo v kalupe in jo hranimo na hladnem mestu, dokler ne nastane žele.

Uporabna je sladkorna pesa za diabetike


Sveže korenovke ugodno vplivajo na trebušno slinavko in jetra, kar je zelo pomembno v prisotnosti diabetesa. Torej, sladkorna pesa in holesterol imata neposredno povezavo, zato se prepreči ateroskleroza.

Prispevajo k odpravi zaprtja, učinkovito čiščenje telesa nabranih škodljivih snovi in ​​plaketnih holesterolov, zatiranje razvoja patogene mikroflore.

Da se hitro znebite lamblije, kruha in korenjaškega sokov, konjaka, medu mešamo v enakih razmerjih. Podobno zdravilo vzamemo 100 ml pol ure pred obroki.

Zaradi odličnih odvajalnih lastnosti za zaprtje pomaga dobro kuhana rdeča pesa, ki se dnevno porabi za 150 g.S tem se izboljša peristalizacija črevesja, obnovi moteno ravnovesje mikroflore.

  • Če je stol oviran, lahko naredite kremno kremo. V ta namen 500 g zelenjave potresemo skozi večjo količino, kuhamo z vrelo vodo in vztrajamo pol ure. Nato se zdravilo filtrira, ohladi in injicira kot klistir. Trajanje tečaja ni več kot sedem dni.
  • Ko se zmanjša kislost želodčnega soka ali zahteva normalizacija trebušne slinavke, se uporablja tudi pese. Najprej vzemite eno čajno žličko trikrat dnevno 30 minut pred obroki. Postopoma se en odmerek poveča na 100 mg na dan.
  • Luknja sladkorja učinkovito čisti jetra. Če želite to narediti, korenine dobro temeljito oprati, vlijemo z vodo in kuhamo dve uri. Kuhano cvetico obrišemo, pomešamo z preostalo vodo v ponvi, dokler ne dobimo kašaste konsistence, kuhamo 20 minut in filtriramo. Priprava sladkorne pese poteka po delih, po katerih se grelnik uporablja za jetra. Po 4 urah se postopek ponovi.
  • S diagnozo holelitioze se kruhn je kuhana, dokler se ne mehča.Nastala juha filtriramo in pijemo 150 ml štirikrat na dan.
  • Za raztopitev kamnov v jetrih vzemite prazen želodec en kozarec sladkorne pese. Prav tako se uporablja še en recept – korenski pridelek se razreza na rezine in kuhamo, dokler ne nastane sirup. Pacient pije zdravilo eno steklo trikrat na dan.

Kvass iz sladkorne pese ima zdravilne lastnosti. Pijan je z visokim krvnim tlakom, motnjami prebavnega sistema. Korenovke olupljene, rezane na rezine in popolnoma vlijemo s toplo vrelo vodo. Posoda je zaprta z debelo plastjo gaze, mešanica vztraja pet dni.

Povečanje učinkovitosti takega naravnega zdravila je mogoče z dodajanjem končnega pijaja eno čajno žličko medu in žlico limoninega soka. Da bi kvas manj gosti, ga razredčimo z vrelo vodo, dokler ne dobimo roza barve. Dodati rafiniran okus na pijačo dodajte hren in zeleno travo.

Uporabite lahko še en preprost recept za kuhanje kvasa. Grate korenine damo v kozarec, z vrelo vodo zavrite na vrh. V zmes dodamo skorja rženega kruha in 200 g sladkorja.Pijača je na toplem mestu in potuje tri dni.

Potem je kvass pripravljen za uporabo.

Kdo je kontraindiciran z zdravljenjem sladkorne pese?


Korenovke prispevajo k znižanju krvnega tlaka, zato je podobno zdravljenje z ljudskimi zdravili kontraindicirano pri ljudeh s hipotenzijo. V nobenem primeru ne smete piti sveže pripravljenega soka iz sladkorne pese, sicer lahko pride do krčev krvnih žil. Uporaba zdravila je dovoljena šele po dveh urah.

Rdeča pesa ni mogoče kombinirati s tradicionalnimi kvazami in kvasom. Pri uporabi pese je absorpcija kalcija težavna, zato te zelenjave niso priporočljive za osteoporozo.

V korenovnih posevkih je vsebovana oksalna kislina, zato ni dovoljena uporaba cvetlice za uporabo z diagnozo urolitiaze in oksalurije. Ker so korenovke bogate s saharozo, morajo diabetiki nujno razredčiti zelenjavni sok.

  1. Če ima bolnik drisko s sladkorno boleznijo, je treba pesa zavreči.
  2. Jedi iz take zelenjave so nevarne, če ima oseba gastritis z visoko kislostjo.
  3. Zaradi visoke vsebnosti vlaknin lahko rastlinska vlakna pese škodujejo bolezni gastrointestinalnega trakta.

Ker korenovke kopičijo nitrate, se sladkorna pesa s četrtino vrha odreza od sladkorne pese, kupljene v trgovini. Zaradi tega je priporočljivo, da se zelenjava prideluje neodvisno na ekološko čisti vrtni parceli.

Koristne in škodljive lastnosti pesa so obravnavane v videoposnetku v tem članku.

Oglejte si video: 305 Zdravje in sreča – Walter Veith / slovenski podnapisi

Like this post? Please share to your friends:
Dodaj odgovor

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: